Это не миф, так как рыба насыщает мозг кислородом, улучшая его деятельность.

Для детей рыба имеет несколько полезных свойств. Так, в ней содержится много легкоусвояемого белка, с которым хорошо справляется детский желудок. 

Помимо важных витаминов, в рыбе содержатся кальций, фосфор и йод. Без них невозможно правильное развитие костей и щитовидной железы.